100% 

Svenskt
kött

Fläskytterfilé

Person gör en marinad till fläskytterfilén i bakgrunden av förpackningen med fläskytterfilé och andra tillbehör

Vår produkt

Mer information

Fläskytterfilén skärs ut ur benfri kotlettrad och sitter längs grisens rygg mellan karré och rostbiff. Den kan styckas med eller utan ben. Fläskhare eller ytterfilé kallas den om den är utskuren och renputsad. Ytterfilén har ofta en filélik form, genom att man delar den på längden.

Stek eller grilla köttet på hög värme så ytan förseglas och får fin färg. Sänk sedan värmen och stek färdigt långsamt.

Näringsvärde per 100 g

Energi

430 kj/130 kcal

Fett

1,7 g

Mättat fett

0,6 g

Kolhydrater

0,0 g

Sockerarter

0,0 g

Protein

21,6 g

Salt

0,2 g